Sådär ja, nu mår jag bättre!! KlantMalin började äta något piller som det klart och tydligt, tydligen stod "innehåller laktos" så fint på förpackningen.

Ett par dagar magsmärtor, nedsatt aptit och så senare så beslutade jag mig i att skita i läkarens ordination och idag mår jag redan bättre...

Så nu känner jag mig redo att köra igång på allvar med träning och god kosthållning... Lite senare än planerat, men som de säger; Bättre sent än aldrig... De senaste dagarna har jag iof varit ganska duktig, skippat kaffe, godis och annat skit och ätit massa salladstallrikar och sånt...

Nu sitter jag med ett detoxande citronte (varmt vatten med en skiva citron i).... Och tänkte köra ett kort yogapass innan frukost, har nämligen läst om massa människor vars liv förändrats totalt när de började yoga.. så jag tänkte att det kan ju alltid vara värt ett försök... Ska köra dvd´n några veckor och så får jag väl återkomma med resultatet...

Sen blir det frukost, hade tänkt mig bovetegröt, men hade visst inget bovete hemma just nu.. så överväger om jag ska välja hemmagjord müsli eller havregrynsgröt med frukt och rismjölk.

Sen blir det 7 km stavgång och sen lunch...

Tror jag ska göra ungstekt kyckling och äta med någon nyttig avocadosallad... Eller kokt fisk med någon tomatsås och kanske lite kornris till....

det låter väl som en bra start på dagen och ett hälsosammare liv?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Just nu spelas mest Melissa Horn och Winnerbäck i mina högtalare... Deras texter och sinnesstämmningen i melodierna innefattar rätt mycket av vad jag känner just nu... Jag känner mig kluven.. Jag känner mig som en jävla tonåring igen. Gick igen...

Det krackelerar sakta.... Livet, jag... Masken faller sönder Smärta luktar illa... Den skrämmer bort människor Skapar oro, ångest... Funderingar! Jag försöker hålla ihop, vara stark Men ärren gör sig påminda och jag får ingen vila Tårarna...

Längesedan jag bloggade här. Men jag återkommer, av någon anledning när livet är jobbigt, annars bloggar jag mest på emlinn.blogg.se. Dock är detta min första blogg och på något vis känns den mest hemma när livet inte är som det borde, när det händer...

Det vrider sig i mig... Känns som kugghjul i min kropp som krossar allt mjukt där inuti.. Ljuger jag för mig själv? Är det bättre att fly? Vart bottnar längtan? Vad är det som göder sorgen? Frågor utan svar... Jag vet inte! Hur lämnar m...

Inser att allt inte är så bra som jag önskar... När jag dödar SuperMario i frustration och önskar att det vore lika enkelt för mig att hoppa i lavan och återkomma med fem nya liv... När jag på promenaden i solen överväger att testa hur det känns ...